Twitter (X) 视频尺寸指南 2025

包括推文、视频广告、直播和 Fleets 在内的完整 Twitter/X 视频规格。优化您的内容以获得最大参与度。

Twitter/X 视频规格

📊 快速参考

一般要求

• 最大文件大小：512MB
• 最大时长：2:20（140秒）
• 格式：MP4, MOV
• 编解码器：H.264, AAC

按格式分类的详细规格

Twitter 信息流帖子

推荐：1280×720 像素（16:9）
最小：32×32 像素
最大：1920×1200 像素
宽高比：16:9, 1:1, 2:1, 3:4, 9:16
时长：0.5秒 - 2分钟20秒
文件大小：最大 512MB
功能：自动播放、字幕、缩略图

Twitter 视频广告

推广视频：16:9, 1:1, 9:16 宽高比
流内视频：仅限 16:9 宽高比
时长：6秒 - 2分钟20秒
分辨率：推荐最小 720p
文件大小：最大 1GB
行动号召：可使用清晰的行动号召覆盖层

Twitter 直播（Periscope）

分辨率：最高 720p（1280×720）
宽高比：16:9（横屏）
时长：直播期间无时间限制
比特率：推荐 1-3 Mbps
帧率：30 fps
功能：实时聊天、点赞、回放

Twitter Spaces（音频 + 视频）

视频分辨率：最高 720p
音频质量：高质量立体声
时长：无时间限制
参与者：最多 13 位演讲者（包括主持人）
功能：屏幕共享、表情符号、录制
要求：主要为移动应用

技术规格

规格	要求	备注
视频格式	MP4, MOV	强烈推荐 MP4
视频编解码器	H.264（Level 3.1 或更高）	Main 或 High profile
音频编解码器	AAC (LC)	最低 128 kbps
帧率	最高 40 fps	推荐 30 fps
色彩空间	YUV 4:2:0	标准网络色彩空间

最佳上传设置

格式：MP4 配 H.264 编解码器
分辨率：1280×720（横屏）或 720×1280（竖屏）
帧率：30 fps
比特率：视频 2-5 Mbps
音频：AAC 128-256 kbps
色彩空间：YUV 4:2:0

Twitter 算法技巧

原生视频上传比链接获得更高的有机覆盖率
方形（1:1）视频在移动时间线上效果很好
竖屏（9:16）视频在移动端获得全屏显示
添加字幕 - 视频自动静音播放
在前3秒钟吸引观众
使用热门话题标签和主题
在观众最活跃时发布
快速回复和转发以提高互动

内容指南

视频结构

• 在3秒内强烈吸引注意力
• 将重要内容保持在前30秒
• 为静音观看设计，使用文字覆盖
• 包含清晰的视觉叙事

Twitter 专用技巧

• 优化移动优先观看
• 使用 Twitter 原生视频播放器功能
• 在推文中包含相关话题标签
• 参与热门话题

表现良好的内容类型

突发新闻: 实时更新和时事
快速技巧: 简短的教育或操作内容
幕后花絮: 真实、未加工的时刻
热门话题: 对病毒内容的评论
产品演示: 快速软件或产品展示
反应视频: 对热门话题的回应视频
现场活动: 实时事件报道
表情包和幽默: 娱乐和病毒内容

按内容类型的最佳实践

有机帖子

• 保持视频在60秒以下以获得更好的完成率
• 使用吸引人的缩略图
• 包含相关话题标签
• 为移动观看设计

视频广告

• 立即吸引注意力
• 将广告保持在15-30秒之间
• 包含清晰的品牌标识
• 使用 Twitter 的行动号召选项

Twitter 视频限制

文件大小: 普通用户限制512MB（广告限制1GB）
时长: 普通帖子最长2:20
分辨率: 最大尺寸 1920×1200
帧率: 最高 40 fps（推荐 30 fps）
压缩: Twitter 会大幅压缩上传的视频
音频: 必需 - 没有音频的视频可能表现不佳

🐦 Twitter 视频最佳实践

• 视频在时间线中自动静音播放 - 为静音观看设计
• 方形和竖屏视频在移动端获得更好的参与度
• Twitter 会大幅压缩视频 - 上传可能的最高质量
• 立即吸引观众 - Twitter 上的注意力持续时间很短
• 使用热门话题标签提高可发现性
• 原生视频上传比外部链接表现更好
• 通过评论和转发提高覆盖率
• 在观众最活跃时发布

Features

Twitter 视频指南功能

掌握 Twitter/X 视频规格，优化您的内容以获得最大参与度和影响力。

多格式支持

学习推文、视频广告、直播和 Twitter Spaces 的规格，涵盖所有内容类型。

最佳编码

H.264 编解码器推荐、比特率设置和 Twitter 视频处理的压缩技巧。

时长指南

了解 Twitter 的 2:20 限制以及视频长度如何影响参与度和完成率。

算法优化

Twitter 专用的话题标签、时机、参与度和原生视频表现技巧。

移动优先设计

使用方形和竖屏视频格式优化 Twitter 的移动重度用户群体。

参与度洞察

内容策略、病毒格式和最大化 Twitter 视频表现的最佳实践。

FAQ

Twitter 视频常见问题

关于 Twitter/X 视频规格和上传要求的常见问题。

Twitter 的最大视频文件大小是多少？

Twitter 允许普通用户上传最大 512MB 的视频文件，视频广告最大 1GB。请记住，Twitter 会压缩所有上传的视频，因此建议上传可能的最高质量。

在 Twitter 上应该使用方形还是横屏视频？

方形（1:1）视频在移动时间线观看中效果极佳，获得更好的参与度。然而，横屏（16:9）视频是传统格式，在桌面端效果很好。考虑您观众的观看习惯。

为什么我的 Twitter 视频上传后看起来模糊？

Twitter 会大幅压缩视频以减少文件大小。上传可能的最高质量（推荐最高 1280×720）并使用适当比特率设置（2-5 Mbps）的 H.264 编解码器以获得最佳效果。

我的 Twitter 视频需要音频吗？

是的，带音频的视频往往表现更好，即使它们自动静音播放。用户可以轻松点击取消静音，平台的算法可能也会偏爱带音频的视频。

理想的 Twitter 视频长度是多少？

为了最大化完成率，将视频保持在60秒以下。Twitter 允许最长 2:20，但由于平台的快节奏性质，较短的视频通常表现更好。

我可以上传竖屏视频到 Twitter 吗？

可以！竖屏（9:16）视频在移动端获得全屏显示，可以非常吸引人。它们特别适合移动优先内容和叙事。